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sono insegnante certificata CONI di pole dance , impartisco lezioni on line ed in presenza.
la mia lezione è composta da 4 parti ,
riscaldamento
potenziamento
tecnica al palo
stretching
Impartisco inoltre lezioni a parte di potenziamento specifico e flessibilità .
Eseguo anche corsi di Exotic style
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Posso aiutarti a trovare dei profili che corrispondono alle tue esigenze!
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la lezione online ha una durata di 1.15h al costo di 9 €
la lezione in presenza ha una durata di 1.15h al costo di 13 €