Michela, professore privato a Biandronno

Buongiorno, hai voglia di praticare HATHA YOGA ma non hai tempo o voglia di recarti presso un centro specializzato ?
Posso insegnarti e seguirti anche a domicilio.
Sono una persona molto seria ed onesta, pratico yoga da 25 anni ed insegno da qualche anno, avendo conseguito la regolare abilitazione.

Specializzata in yoga per la terza età seguo comunque persone di tutte le stagioni: mio approccio allo yoga aiuta a sciogliere tutte le tensioni fisiche, emotive e psicologiche, permette il riequilibrio della persona su più livelli, elimina lo stress, dona benessere ed è preludio alla meditazione.
La lezione sarà eventualmente modulata su singole e specifiche esigenze ( mal di testa, dolori lombari o cervicali, difficoltà digestive, emotività, ansia, insonnia etc. ) in modo che ciascuno possa averne il relativo beneficio.

La prima lezione è gratuita così da poterti permettere di sperimentare la pratica e capire se funzionale alle tue esigenze.

A presto!!