Offro lezioni di yoga e fitness a domicilio. Faccio yoga da 7 anni e da diversi anni faccio lezioni per parenti e amici. In genere non mi affido ad un determinato tipo di yoga, mi piace unire diversi stili e alcuni esercizi di cardio in modo da avere un unico esercizio completo :). Le lezioni possono essere incentrate a seconda delle necessità, per dimagrire, rilassare, aumentare la flessibilità o per qualsiasi esigenza.
Sono in grado di insegnare la disciplina in quanto la pratico da diversi anni, ma non essendo ancora certificata, non mi sento di aiutare persone che vogliono seguire la pratica dello yoga per ragioni mediche. Nonostante sappia quali pose possono essere più adatte, credo sia più onesto lasciare questo lavoro ai professionisti :).
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Per quanto riguarda la cucina, ho frequentato l'istituto alberghiero, ho una micro-specializzazione in pasticceria e ho fatto due stage in pasticcerie con pasticcere finalisti nelle olimpiadi di pasticceria.
La preparazione di dolci è la cosa che preferisco, ma sono in grado di preparare buoni piatti salati e asiatici :).
Prezzo richiesto | 8,50 € all’ora |
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