Maria Grazia, professore - 20025 Legnano

Sono Insegnante di Yoga per adulti e per bambini e risiedo a Legnano, in provincia di Milano. Sono laureata in Lingue e Letterature straniere, ho lavorato in vari ambiti (traduzione, interpretariato, insegnamento delle lingue e turismo specializzato) ma la mia grande passione, e la disciplina che mi ha cambiato la vita, è lo yoga, che pratico dal 2007, studio dal 2011 e insegno dal 2014. Mi sono formata a Lima, in Perù (dove ho vissuto dal 2009 ai primi mesi del 2015), come insegnante di Yoga Tradizionale Indiano presso la scuola di Lima Yoga, riconosciuta da Yoga Alliance e con sette studi nella capitale peruviana, come insegnante di Yoga per Bambini con Christine McArdle di Om Shree Om e come Insegnante di Yoga e Meditazione presso la Scuola Olistica Ananda Ashram di Milano (riconosciuta anch'essa da Yoga Alliance e da CONI/CSEN). Insegnare è per me un'appagante vocazione, propongo lezioni dolci, adatte a tutti, usando il respiro come uno strumento di esplorazione di sé, per aprire e distendere il corpo e acquietare la mente. Inoltre continuo a studiare: presto sarò leader di Yoga della Risata, ho iniziato un percorso di studi triennale con Isyco, scuola che ha il patrocinio del dipartimento di Orientalistica dell'Università degli Studi di Torino, e la prossima estate studierò anche Yoga in Gravidanza a Firenze. Lo yoga è stato per me un grande strumento di scoperta del grande potenziale che tutti portiamo dentro e non vedo l'ora di condividerlo con te!