Dott.ssa Alice Ciceri
YOGA E MEDITAZIONE
Pratiche di ascolto sensibile dedicate alla percezione corporea.
Attraverso l’utilizzo delle posizioni e della respirazione andremo a riscoprire e conoscere le memorie contenute nel corpo.
Pratica adatta a chiunque necessiti di ritornare in contatto con la propria corporeità.
Ideale durante la gravidanza e nel puerperio.
Particolare attenzione è posta a persone che presentano problematiche riguardanti disturbi alimentari, emotivi, depressione e ansia.
Le lezioni sono studiate per adulti e ragazzi.
Propongo anche lezioni di coppia e incontri genitori-figli.
Le lezioni vengono svolte online.
Per qualsiasi informazione o curiosità contattami!
Sono una Dottoressa in psicologia formata in pratiche di yoga dedicate all'ascolto sensibile del proprio corpo.
