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Silvia, prof d'inglese a Limbiate

I punti forti di Silvia

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Sono Operatrice diplomata in Master Shiatsu Zen e mi occupo di trattamenti di riequilibrio energetico.
Mi propongo su questo sito per insegnare gli esercizi di
stretching dei meridiani, sono movimenti di allungamento dei 12 canali energetici ideati dal M° Shizuto Masunaga.
Lo scopo degli esercizi è di favorire il libero fluire del Qi all’interno dei meridiani, presupposto per una corretta funzionalità dell’organismo e fautore della regolazione omeostatica dei processi vitali.
Per eseguirli correttamente è necessario coordinare  il movimento con il respiro mentre si visualizza il corpo che si allunga nella direzione del movimento.
Non sono esercizi “ginnici": l’unico obbiettivo da porsi è quello di sfruttare al massimo le vostre capacità, portando il corpo al suo limite di resistenza, ma mantenendo una respirazione calma e rilassata.

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Silvia
44 anni
Silvia, prof  inglese Limbiate

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