Gianni, lezione - 57023 Cecina

Forse non é ciò che stavate cercando in questo sito, ma in questo senso anche io posso dare un' aiuto!
Sono un Personal Trainer pluriformato FIF, gestisco una pagine ed un canale e scrivo articoli riguardo il Fitness su alcuni siti, ho lavorato per circa 5 anni nelle palestre della zona (e non) e sempre di più mi sono reso conto col tempo, che le persone se vogliono davvero raggiungere i propri obiettivi hanno bisogno di una (se non più di una) guida come si deve!
Il "fai da te" funzione in certi casi certo...ma con risultati poco soddisfacenti e duraturi.
Mi piace essere chiaro e cristallino quindi non sono qui a promettere diete o workout miracolosi...ma solo per mettere alla vostra disposizione per un costo indicativo, le mie conoscenze.

Aspetto un vostro contatto, in amicizia!