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Il mio percorso con lo yoga è iniziato in maniera costante 5 anni fa: quando in Australia ho incontrato Lara Zilibowitz. L'incontro con questa insegnante mi ha cambiato la vita e lo yoga ne è diventato parte integrante. In Australia ho vissuto solo 9 mesi, da quando sono tornata ho sempre praticato e nel 2018 ho iniziato a studiare e sto conseguendo diploma come istruttrice certificata jyotim, seguendo l'approccio Iyengar con l'insegnante Nadia Cuzzani. Tale metodo mi dà solide basi da un punto di vista fisico e di allineamento. Il training in tantra yoga che ho svolto nel novembre 2019 mi ha aiutato ad approfondare l'approccio orientale, portandomi alla ricerca del corpo energetico, e ad approfondire la mia ricerca tramite la meditazione, il pranayama e l'arte dello zen thai. Da quando sono rientrata sento forte la gioia di condividere questa passione e mettere in pratica tutte le preziose "tecniche" assimilate. Per questa ragione vorrei propormi come baby sitter ma anche disponibile a condividere queste pratiche che durante il training mi sono state insegnate: perciò non solo yoga, ma anche espressività in generale; dal disegno creativo, al canto, vorrei condividere con voi e con i vostri bambini quanto imparato.
Cordiali Saluti
Margherita
Lezioni proposte |
Arte
Cucina Danza Informatica Altro |
Esperienza | Do lezioni da 1-2 anni. |
Lingue parlate |
Inglese
(corrente)
Italiano (madrelingua) |
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Sono una insegnate di yoga appassionata e certificata.
Ho portato a termine un teacher training in indonesia lo scorso anno e attulmente sto seguendo un ulteriore corso per diventare certificata istruttrice jyotim. generalmente chiedo 10 euro all'ora per un ora e mezza di lezione di asana, pranayama e meditazione.