Sara, assistenza anziani domicilio - 56100 Pisa

I punti forti di Sara

Ciao, sono Sara, istruttrice di ginnastica, lavoro in una palestra di ginnastica medica con corsi per anziani, adulti e bambini. Sono un'istruttrice a domicilio di ginnastica posturale, correttiva e Pilates, se foste interessati contattatemi, inizieremo sin da subito un percorso finalizzato al benessere, al mantenimento del tono muscolare e posturale con varie tecniche di propriocezione equilibrio e coordinazione. Il movimento consapevole é alla base di tutto, per un miglioramento dello stile di vita é importante andare a concentrarci anche su articolazioni e muscoli!