Sara, assistenza anziani domicilio - 33011 Artegna

Ciao a tutti! Mi chiamo Sara e attualmente dedico la mia vita a prendermi cura delle persone. Sono insegnante di yoga e fitness qualificata e mi sto formando nel campo delle medicine naturali. Svolgo anche corsi di yoga e ginnastica posturale specifici per gli anziani, in base alla problematica sulla quale c'è bisogno di lavorare. Insegno anche ginnastica dolce in acqua (sempre per anziani). Mi sto formando come massaggiatrice e come terapista yoga, una figura professionale che affianca il medico nel trattamento di varie patologie (dolori alla schiena, malattie cardiovascolari e respiratorie, recupero post Covid), utilizzando gli strumenti dello yoga come il controllo del respiro e la consapevolezza corporea. Ritengo che questi strumenti siano un valido aiuto, soprattutto perché vanno ad agire sulla percezione mentale della malattia, migliorando l'umore, il senso di gratitudine verso la vita e la resistenza al dolore. Occupandomi di benessere a 360 gradi, amo prendermi cura della persona sotto molti aspetti: non trascuro l'alimentazione ed il benessere mentale dell'anziano. Ho molti interessi (mi sono infatti laureata in lingue e didattica), e adoro leggere, soprattutto per gli altri. Credo quindi di essere una buona compagnia per chiunque abbia bisogno di sentirsi meno solo :) Ho esperienza nell'insegnamento a bambini e ragazzi (nelle scuole pubbliche e in privato) e mi sono sempre presa cura degli anziani del mio nucleo familiare.